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Die Woche der seelischen Gesundheit ist eine jährlich bundesweite stattfindende Veranstaltungsreihe, die darauf abzielt, das Bewusstsein für psychische Gesundheit und Wohlbefinden zu stärken. Diese Initiative bietet eine Plattform, um über die Bedeutung der seelischen Gesundheit zu informieren, Vorurteile abzubauen und Menschen zu ermutigen, offen über ihre psychischen Herausforderungen zu sprechen.
Unter der Schirmherrschaft von Prof. Dr. Karl Lauterbach, Bundesminister für Gesundheit, findet die diesjährige bundesweite Woche vom 10. bis 20. Oktober 2024 unter dem Motto „Hand in Hand für seelische Gesundheit am Arbeitsplatz” statt. Der Fokus liegt auf der seelischen Gesundheit im beruflichen Umfeld, da Zeitdruck, Belastungen am Arbeitsplatz, Dauerstress, Personalmangel, ständige Erreichbarkeit und sogar Homeoffice Ursachen für seelische Erkrankungen sein können.
Die Woche der seelischen Gesundheit wird in vielen Städten und Gemeinden organisiert und umfasst eine Vielzahl von Aktivitäten wie Vorträge, Workshops, Podiumsdiskussionen, kulturelle Veranstaltungen und offene Sprechstunden. Dabei stehen die Aufklärung über verschiedene psychische Erkrankungen, Prävention und die Schaffung von Vernetzungsmöglichkeiten für Betroffene und Angehörige im Vordergrund.
Erstmalig nehme ich an der Woche der seelischen Gesundheit teil und freue mich, einen Beitrag zu leisten. Hierzu biete ich zwei kostenlose Veranstaltungen an:
15. Oktober 2024: Einführung in die Progressive Muskelentspannung
16. Oktober 2024: Vortrag: Die Entstehung von Stress verstehen und die Botschaften unserer Emotionen entschlüsseln
Mehr Informationen
Mehr über die Woche der seelischen Gesundheit erfährst du hier.
Mach mit und tu etwas für dein seelisches Wohlbefinden. Ich freue mich auf deine Teilnahme.
Gemeinsam öffnen wir den Raum,
in dem du deine Lösungen findest.
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