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Wenn die Angst dich fest im Griff hat und du das Gefühl hast, dein Leben nicht mehr selbst bestimmen zu können, bist du hier genau richtig. Du erlebst Ängste, auch wenn äußerlich kein bedrohlicher Zustand erkennbar ist. Die Angst ist einfach da und lässt sich scheinbar nicht kontrollieren. Dadurch vermeidest du bestimmte Unternehmungen, Situationen oder Orte, und dein Leben wird mehr und mehr von der Angst bestimmt.
Vielleicht hast du Angst, dich an offenen Plätzen aufzuhalten, in Menschenmengen zu sein oder allein zu reisen. Du fühlst dich unwohl in sozialen Situationen und fürchtest dich davor, dich erniedrigend zu verhalten oder im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen. All das hindert dich daran,
das freie, selbstbestimmte Leben zu führen, das du dir wünschst.
Mein Ziel ist es, dir zu helfen, deine Angst zu akzeptieren und einen Weg zu finden, damit umzugehen. Du sollst wieder selbstbewusst und souverän handeln können, Leichtigkeit und Lebensfreude erfahren und den Mut entwickeln, den du dir wünschst.
Gemeinsam arbeiten wir daran, dass du dich sicher fühlst und die Hilflosigkeit, die dich vielleicht momentan begleitet, hinter dir lassen kannst.
Ob es um Agoraphobie, soziale Phobie oder Panikattacken geht – ich unterstütze dich auf einfühlsame und respektvolle Weise dabei, deine Ängste zu überwinden. Wir werden gemeinsam daran arbeiten, dass du dein Leben wieder in die Hand nehmen und selbstbestimmt gestalten kannst.
Wenn du dir ein Leben ohne Angst wünschst und bereit bist, an dir zu arbeiten, um dieses Ziel zu erreichen, dann lade ich dich herzlich ein, mich zu kontaktieren. In meiner Praxis begleite ich dich auf dem Weg zu einem selbstbestimmten und erfüllten Leben, in dem du die Angst nicht mehr dein
Handeln und Fühlen dominieren lässt.
Gemeinsam öffnen wir den Raum,
in dem du deine Lösungen findest.
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